50代女性 長年悩まされていた腰痛と膝痛を改善

来院動機

昔から仕事上腰痛に悩まされていた。さらに最近になって左膝にも痛みが出てきた為来院。

問診内容

痛みのでたきっかけ

時期や原因は明確ではない。仕事で重いものを持ったりすることが多く腰や膝に負担はかかっていた。

どのような時に痛みがでるか

朝起きた時に腰の痛み、歩くときに左膝に痛みがでるとのこと。

身体所見と治療、経過

初回施術

仕事柄腰に負担がかかっていて長年腰痛に悩まされている。最近では左膝も痛むようになってきたとのこと。

骨折などのおおきなけががないことから骨格、骨盤の歪みがあると推測し姿勢分析を行った。検査の結果骨盤の歪みがみられ、腰の筋肉の過緊張、重心のバランスの崩れがみられた。

触診では首、肩まわりの張り感、左膝の熱感も確認できた。

運動検査では腰を反った時に痛みが出て膝は歩くときも膝の内側に痛みが出るとのこと。

以上のことから身体のバランスを整える為骨盤矯正と筋肉の治療を行っていくこととした。

施術後腰を反った時の可動域が広がり痛みも減少。左膝も歩く時の痛みが減少した。

2回目施術(初回施術から3日後)

仕事中の腰の痛みや歩く時の膝の痛みは気になるものの前回よりも減少した。本人と相談した結果しばらくは筋肉の調整のみ行っていくこととした。

10回目施術(初回施術から3週間後)

腰の痛みの度合いは最初と比べて半分くらいに減少した。

左膝の痛みは立ち上がる時に痛みが残っているとの事。また、施術後は調子いいが時間の経過とともに戻るため筋力低下が関係してると推測。インナーマッスルの検査を実施した。結果インナーマッスルの低下が見られたためEMSを使ってインナーマッスルのトレーニングと合わせてやることにした。

初回施術から5か月後

EMSによるインナーマッスルのトレーニングが終了。

起床時に腰に少し痛みや違和感はあるがその後調子はいいとのこと。膝の痛みも気にするほどではないとのこと。

現在の様子

最初と比べて調子は良く痛みも起床時のみでその痛みの度合いも初来院した時が10だとして痛くない時が0だとすると1まで下がった。

歩行時の左膝の痛みも消失。インナーマッスルもしっかり定着してきた為本日をもって治療を終了することとした。

患者さんのコメント

昔から仕事上腰痛に悩まされてきました。最近は左膝も痛むようになり当院にお世話になることにしました。

施術してもらって週二回一か月位でだいぶ痛みが和らぎ楽トレなど取り入れさらに二か月位でだいぶ痛みが気にならなくなりました。

今は腰痛、肩こりなど完全完治には至りませんが近づいてると思います。

あきらめていたこの痛みが改善されて良かったです。

ありがとうございました。

担当者のコメント

治療お疲れ様でした。長年の腰痛、さらには膝にも痛みが出てきてお辛かったですね。その為痛みも現在では気にならないくらいまでおちついて本当に良かったです。症状改善できたのも痛みに対して諦めず治療やインナーマッスルのトレーニングを続けてきたおかげだと私は思います。

今回は最初にお伝えした骨盤のところは治療していないので何かありましたらお身体についてご相談ください。

約6か月間お疲れ様でした

新潟名倉堂鍼灸整骨院