正座をしても、草取りをしても膝の痛みがなくなりました

右ヒザと、腰からの左足の痛みです。
６年前から痛みがあり、整形外科に通っていましたが、その後、毎月ブロック注射に通っていました。

右ヒザは長く正座が出来なかったです。
左足は朝は痛くてなにかにつかまらないと歩けない程でした。

右ヒザは10回目くらいで、左足は５回目くらいから痛みの回数が少なくなったように思います。
正座をしても、草取りなどで、ヒザを曲げても痛みがなくなりました。

左足の痛みも少なくなり、本当にうれしいです。